Det hela började egentligen redan i höstas. Jag har en kollega som lite då och då juicefastar i några dagar. Inte för att gå ner i vikt, utan mer för att bryta dåliga vanor, eller liksom rensa ur/starta om. Jag var lite nyfiken sådär, men tänkte nog inte att det var något för mig. En annan kollega hoppade på tåget, men gav upp efter halva tiden (planen var 72h). Han sa först att det där tänkte han aldrig göra om, men sedan ändrade han sig till att om de lyckades övertala mig att vara med, så skulle han göra ett nytt försök.
Så jag har funderat på det där, och läst på om lite olika recept och saker. En del låter faktiskt ganska gott. Jag frågade till och med en god vän om jag kan få låna hans maskin när vi kör (då trodde jag att det skulle bli av i början av året). Men nu har det dragit ut lite på tiden, för kollegan som är sammanhållande behöver passa in det i sitt träningschema och sitt familjeschema. När det så dök upp ett väldigt prisvärt erbjudande på en modell som enligt internet är rätt bra för sin prisklass, i samma veva som jag fick lön så...
Oh well. Jag har inte hunnit testa så mycket, men tre olika versioner av juice har det blivit i alla fall.
Citrusjos |
Reduce Belly Fat |
Counter inflammation |
Det lite fåniga med de här recepten är ju att det blir så godtyckligt "an inch of ginger" kan variera ganska mycket beroende på hur tunn eller grov ingefärsbiten man har är. Samma sak med "half a bunch of parsely", det beror ju på hur stora knippen de säljer persiljan i, liksom. Men det verkar inte vara så himla noga.
Än så länge så tycker jag att det är en rolig leksak, och jag vill testa fler varianter på recept. Vi får väl se om det blir någon fasta på jobbet eller inte, men fram till dess kan jag roa mig i alla fall. :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar